WowWorld

Programme en autonomie : “WowWorld – Créez un monde rempli de moments WOW” Un parcours immersif en 6 semaines pour explorer, cultiver et intégrer l’émerveillement dans la vie quotidienne. Inspiré des 8 outils de Dacher Keltner, ce programme allie pratiques expérientielles, créativité, journaling, méditation guidée et psycho-éducation pour transformer durablement votre perception du monde et renforcer votre bien-être. Pourquoi choisir WowWorld ? 1. Cultiver un esprit positif et durable Le programme repose sur l’idée que l’émerveillement agit comme un levier puissant pour entretenir un état d’esprit positif. Chaque pratique encourage à voir le monde avec des “yeux neufs”, à se connecter à la beauté environnante, et à renforcer sa résilience émotionnelle. 2. Approche psycho-éducative WowWorld intègre des éléments de psycho-éducation basés sur les neurosciences et la psychologie positive : • Comprendre les mécanismes de l’émerveillement : Découvrir comment ces moments activent la dopamine (motivation) et l’ocytocine (connexion sociale). • Outiller les participants : Offrir des pratiques simples et concrètes pour créer des habitudes positives, renforcer l’estime de soi et stimuler la créativité. 3. Idéal pour les entreprises et le travail en équipe Ce programme est facilement adaptable à un contexte professionnel : • Favorise la collaboration et l’intelligence émotionnelle. • Stimule l’innovation en incitant à explorer de nouveaux angles. • Accroît le bien-être au travail en intégrant des moments de pause consciente et d’émerveillement collectif. 4. Complément au suivi thérapeutique (TCC, post-dépression, etc.) Ce programme est particulièrement pertinent dans des contextes de reconstruction émotionnelle : • Post-dépression : Renforce les circuits de récompense cérébraux, augmentant la dopamine et l’ocytocine pour retrouver motivation et connexion. • Complément TCC : Restructure les schémas de pensée négatifs avec des pratiques basées sur l’observation