Programme Coaching Performance Saine

Programme de Coaching : Performance Saine Boostez votre clarté, votre résilience et votre prise de décision en 8 semaines, avec les stratégies utilisées par les athlètes de haut niveau et adaptées au leadership. Pourquoi ce programme ? Dans un monde où l’incertitude et la pression sont omniprésentes, la capacité à maintenir un état mental optimal fait la différence entre un leader performant et un leader submergé. Ce programme unique s’inspire des méthodes de préparation mentale des sportifs d’élite, adaptées aux cadres et dirigeants pour leur permettre de : ✅ Gérer la pression avec précision et garder leur calme en toutes circonstances. ✅ Développer une concentration inébranlable et bloquer les distractions. ✅ Améliorer la rapidité et la justesse de leurs décisions sous contrainte. ✅ Éviter l’épuisement mental en optimisant leur récupération cognitive. ✅ Installer des routines de haute performance pour des résultats durables. 💡 Important : Ce programme n’exige aucune performance physique particulière. Vous n’avez pas besoin de courir un 100m en mode olympique ! Les exercices physiques intégrés sont là uniquement pour renforcer votre élasticité mentale et physiologique, et non pour mesurer votre condition athlétique. 8 semaines pour transformer votre mental