Le modèle P.A.R.T.

Le modèle PART est une approche que je propose, développée par Daniel Siegel, dans le cadre de la Neurobiologie Interpersonnelle (IPNB). C’est un outil fondamental pour créer des relations sécures, que ce soit en facilitation, en coaching, en leadership, en parentalité. Le mot PART est un acronyme pour :

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P – Presence (Présence)

Être pleinement là, corps et esprit.

Cela signifie que vous êtes attentif, disponible, engagé, sans distraction. La présence est la base : sans elle, aucune relation profonde ne peut s’établir.

👉 En leadership, cela veut dire être vraiment avec son équipe, pas seulement physiquement, mais émotionnellement et mentalement.

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A – Attunement (Accordage)

Se syntoniser avec l’autre, ressentir ce que l’autre ressent, sans se confondre avec lui.

C’est la capacité de percevoir avec justesse les signaux émotionnels et corporels de l’autre, comme un bon musicien qui accorde son instrument à une fréquence subtile.

👉 Cela développe une connexion fine, qui favorise l’alliance, la confiance et l’engagement.

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R – Resonance (Résonance)

L’écho émotionnel de la relation.

Quand on est en présence et en accordage, le système nerveux de l’autre “résonne” avec le nôtre. Cela crée une expérience partagée, chaleureuse, qui renforce les liens et active la sécurité.

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T – Trust (Confiance)

Le modèle PART n’est pas un protocole figé, mais une boussole relationnelle. Il nous guide vers une qualité de lien qui sécurise, humanise et permet le développement (personnel, collectif ou professionnel).

Évaluez vous même:

Ai-je été vraiment présent ? Me suis-je accordé à l’autre ? Y a-t-il eu une résonance ? Est-ce que la confiance s’est installée ?